眠い

夕食をとって（焼酎を飲んで、ですが）、パソコンをしながら、
テレビを見ていたらうたた寝してしまいます。

ここ数日、そんな状態が続いています。
夜中に鼻づまりか、よく眠れていないようです。
そのためかな？
春だから？

とにかく、２１時過ぎは、眠い、というより、気が付いたら
寝ています。
その後、床に入るのは２３時ごろですが・・・。
でも、朝は、早く起きてしまいます。

睡眠障害？ですかね。
では。